体重が400㌘あがってしまいました…ＧＷの不摂生が原因でしょう。400㌘といえど、これを５回くりかえしたら２㌔なのでバカにできません。誤差かもしれませんが、結構ビビってます。 ストレッチ 10分 エアロバイク 125W〜135 25分 腹筋 2段目 10回×2 背筋 4段…

財布忘れました（−−；； 会社に来るのには定期券つかっているので、お昼になるまで財布を忘れていることに気がつきませんでした。今日は本社に行く用事もあり、交通費が必要だったのでお金が必要です… お隣の担当の派遣さんから1000円借りましたが、ちょっと…

今日は本社の総務部との面談がありました。以前にこの日記にも書いた適応障害の労災認定の件についてのお話です。結論として適応障害等のメンタルにおける労災の承認は難しいという結論でした。 総務の方が事前に過去の事例を調べてくれていたのですが、日本…